ここ数日、お天気の話から始まっていますが、今日もお天気の話です。
朝は何となく晴れ間もあったような感じでしたが、今は雷と雨で賑やかな伊那谷です。
どうも春らしい日が長く続かず、体調をくずしている方も多いのでは？
お互い、健康管理に気をつけましょうね！
健康管理といえば、健康長寿。
長野県の平均寿命は男女とも日本一長寿の県ですが、
健康寿命については、男性６位、女性にいたっては１７位です。
平均だけでみれば、男性は９年、女性は１３年もの間、介護施設や自立できない状態で
生活しているという状況です。（２０１３年の統計データ）
そんな状況にならないよう、wee+では健康長寿をしっかり考えた講座もご用意しています。
【光と風の家づくり講座】
衣食住とはよくいったもので、健康を考える時に住環境は重要です。
いよいよ今週土曜日が近づいてきました「光と風の家づくり講座」
自然のエネルギーをうまく取り入れながら、夏は涼しく冬は暖かい住まいを
作り上げるコツ等をお話しします。
補助金の活用方法なども交えて、家計に優しく健康長寿な暮らしをご一緒に考えましょう！
日時：４月１８日（土） 昼の部１３：００～１５：００、夜の部１８：３０～２０：３０
４月２１日（火） 昼の部１０：００～１２：００
料金：５００円／スイーツ付（完全予約制）
託児をご利用の方は、昼の部のみ事前予約にて、５００円で承ります。
ご予約はこちらから
http://weeplus.net/program_164.html
他にも
【ノルディックウォーク講座】
【脳トレエクササイズ】
など、健康寿命を伸ばすための講座を「アクティブエイジングプラザwee+」として
これからラインアップを整えていこうと思います。
また食品についても
・化学調味料無添加食品
・農薬や化学肥料に頼らないオーガニック食品
などをあつめて、皆様のお越しをお待ちしております。
皆様の健康を考えるwee+、今後ともよろしくお願い致します。
＊４月２０日予定のポピッ子ももちゃんクラブは締め切りました。
次回は５月１８日10:30～11:30です。
一週間前までのご予約なので、よろしくお願い致します。
朝は何となく晴れ間もあったような感じでしたが、今は雷と雨で賑やかな伊那谷です。
どうも春らしい日が長く続かず、体調をくずしている方も多いのでは？
お互い、健康管理に気をつけましょうね！
健康管理といえば、健康長寿。
長野県の平均寿命は男女とも日本一長寿の県ですが、
健康寿命については、男性６位、女性にいたっては１７位です。
平均だけでみれば、男性は９年、女性は１３年もの間、介護施設や自立できない状態で
生活しているという状況です。（２０１３年の統計データ）
そんな状況にならないよう、wee+では健康長寿をしっかり考えた講座もご用意しています。
【光と風の家づくり講座】
衣食住とはよくいったもので、健康を考える時に住環境は重要です。
いよいよ今週土曜日が近づいてきました「光と風の家づくり講座」
自然のエネルギーをうまく取り入れながら、夏は涼しく冬は暖かい住まいを
作り上げるコツ等をお話しします。
補助金の活用方法なども交えて、家計に優しく健康長寿な暮らしをご一緒に考えましょう！
日時：４月１８日（土） 昼の部１３：００～１５：００、夜の部１８：３０～２０：３０
４月２１日（火） 昼の部１０：００～１２：００
料金：５００円／スイーツ付（完全予約制）
託児をご利用の方は、昼の部のみ事前予約にて、５００円で承ります。
ご予約はこちらから
http://weeplus.net/program_164.html
他にも
【ノルディックウォーク講座】
【脳トレエクササイズ】
など、健康寿命を伸ばすための講座を「アクティブエイジングプラザwee+」として
これからラインアップを整えていこうと思います。
また食品についても
・化学調味料無添加食品
・農薬や化学肥料に頼らないオーガニック食品
などをあつめて、皆様のお越しをお待ちしております。
皆様の健康を考えるwee+、今後ともよろしくお願い致します。
＊４月２０日予定のポピッ子ももちゃんクラブは締め切りました。
次回は５月１８日10:30～11:30です。
一週間前までのご予約なので、よろしくお願い致します。