半夏生

こんにちは

週の真ん中水曜日、いかがお過ごしでしょうか？

今日はダイエットプログラムとピラティスがありました

写真がありませんが

皆様ステキな汗を流して、笑顔で帰られていきました気持ち良い時間を過ごして頂けたようでこちらもとっても嬉しいです

お越し頂きありがとうございます

さてさて今日は半夏生！

読みはハンゲショウと言います

タコを食べる日！地域によっては異なりますね。

なぜタコなのか、、、

稲の根がタコ足のように四方八方に広がり根付くように。

これから夏に向けて、栄養をとる意味があるのですね。

タコにはタウリンが含まれていて

疲労回復や肝機能の強化など

ぜひ夕飯にタコを

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ココロとカラダの解放！ゆったりとした呼吸で日々のストレスを解消！！

おかげ様で、新規のお客様、リピートして通ってくださるお客様

明日の予約がいっぱいになりました！

今月は17日にありますので

これからお考えの方は17日をご予約くださいぜひお早めに

まだまだ梅雨のこの季節、お身体には

お気をつけくださいね