スタッフのいとうです
今日は新田ひとみ先生による
効率よく脂肪を落とし筋力をつけて代謝をあげる
”燃焼系ダイエットプログラム”
女性らしい美しいボディラインをつくる
”ウェーブヨガ”
がありました♡
新田ひとみ先生の講座は
とっても人気なんです
春らしい陽気もあってか
どんどん体が温まります。
受講者の方も本当に楽しんで受けています
ウェーブヨガは
ウェーブストレッチリングという道具を使って体を
ほぐす 伸ばす 引き締める
3Fのレッスンルームから
眺める景色は最高です
両講座とも
初回体験500円でできます
ぜひお気軽にお問い合わせくださいね