【当てにならない数値】
体組成計をいくつ使っていますか？ビジネスの測定器はいくつありますか？久し振りにジムで体脂肪率を計ったら8.4％でした。家だと17.2％です。勘では10％前後だろうと思っていましたが、さらに減少していました。しかし家庭用の測定器は当てにならないな...(笑)
※追伸①
家庭用体組成計は微弱電流を通して、日本人の平均値からそれに似た抵抗値を引っ張って来る数値なので、体の体脂肪率を測定しているわけでないのです。説明書にも書いてあります(笑)
家庭用は数千円ですが、ジム用は数百万円で値段が1000倍も違うのです。
とりあえず、内臓脂肪も減っていたし良かった。筋肉を付けると自然と脂肪が減ることが実感できました。
このように普段から測定している数値は曖昧な事があります。本当に正しいのかどうか、別の方法で見直してみると良いかもしれませんね。
そういえば昔アメリカ縦断した車のガソリンメーターは壊れていて勘で入れてました（笑）通信手段もなく途中の砂漠で死にかけましたから、やはり勘はまずいよね（笑）
※追伸②
より質の高いものを人に与える事こそ真の貢献であると学び投稿しています。いつも見てくださり感謝です(*^^*)
今後も改善し提供していきます。
ぜひまた見てください。
シェアOKです。
Wee.OKD(岡田真一)
World View Connection
World Energy Company