フライパンで5分☆豚バラ肉のゴーヤチャンプル@ふるさと納税、長崎県大村市 | バリコの東京下町で週末ランチ

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長崎県大村市のふるさと納税でいただいた
豚肉しゃぶしゃぶセットを食べてみた♪
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大村夢ファーム シュシュが
美味しいものを年12回
お肉と野菜が交互に送ってくれます。
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9月は、ナルちゃんファーム
豚肉しゃぶしゃぶセット 各200gx2 1.2kg
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今回は、豚バラを

小分けになっているので、使いやすいです。

早速作ってみます。
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塩、胡椒で下味をつけて
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玉ねぎ、人参、ゴーヤ、豆腐、玉子で炒めます
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最後に、鰹節をかけたら完成♪

さらに、アレンジ

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焼肉のたれで味付けした豚バラを作り
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大葉とサンド

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つくりおきのかんぴょうと煮卵で、サンドイッチを作り
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いつもの
パン弁当が完成♪
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ごちそうさまでした爆笑

長崎県大村市で申込んだのは、
ナルちゃんファームと野菜のコラボコース②
毎月届くので、楽しみですおねがい

4月は、野菜、果物の詰め合わせ
トマト6個、パプリカ2個、絹さや1袋、じゃがいも4個、新玉ねぎ5玉、ブロッコリー、アスパラガス1束
しらぬい、ドレッシング
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5月は、ハムセット
ロースハム、ウインナー、フランク、ソーセージ
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6月は、野菜、果物の詰め合わせ
なす、人参、桃2個、ブルーベリートマトソース、きゅうり、じゃがいも
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7月は、豚カツセット
豚ロース肉、豚肩ロース肉
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8月は、野菜と果物の詰め合わせ
ぶどう、ブルーベリー、なす、きゅうり、トマト、オクラ、バジル葉、ドライベジタブル
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9月は、豚肉しゃぶしゃぶセット 1.2kg
豚ロース 、豚モモ、豚バラのしゃぶしゃぶ肉
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10月は、
大根、みかん、黒田五寸人参、パプリカ、里芋

11月は、豚肉スライス
豚ロース、豚モモ、豚バラよスライス肉

12月は
白菜、ネギ、黒田五寸人参、じゃがいも、ブロッコリー

1月は、豚肉しゃぶしゃぶセット
豚ロース、豚モモ、豚バラのしゃぶしゃぶ肉

2月は
ブロッコリー、キャベツ、黒田五寸人参、スイートスプリング

3月は、豚肉焼肉セット
豚ロース肉、豚肩ロース、豚バラ



これまでお願いしたふるさと納税の特産品をまとめました!
お得なふるさと納税の特産品一覧は、


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