お鍋1つで時短料理☆鮭と梅ごはん@減塩梅こんぶ茶、玉露園

玉露園の減塩梅こんぶ茶で鮭と梅ごはんを作ってみた♪

そのまま水お湯を入れて飲んでも、美味しいですが
料理にも使えます。

梅干しに含まれるクエン酸には、
体の疲労物質を取り除いたり、体脂肪をため込まない効果があります。

1杯2gあたり、5キロカロリー


☆レシピ☆ 1人前
米 1合
水 160ml
梅こんぶ茶 4g

鮭切り身 一切れ

お好みの野菜(大根、ネギ)

すべての材料を入れ、ご飯を炊く。

おかずとご飯が一気に調理できるので、簡単です

お吸い物、漬物、酢の物、炒め物、スープ、サラダ、お茶漬け、卵焼き、パスタ、炊き込みご飯、雑炊、茶わん蒸し、などなど
料理の隠し味にもいいですよ！

HPには、美味しそうなレシピも満載♪
レシピは、こちらへ

○商品詳細
減塩梅こんぶ茶 45g入り スタンドパック

324円（税込）、160×35×100（mm）45g
原材料；デキストリン、食塩、砂糖、梅干、昆布、ホタテエキスパウダー、梅肉パウダー、椎茸エキスパウダー、調味料（アミノ酸等）、酸味料、野菜色素、香料

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ご飯を炊いている間に、サラダも作れます。

千切りキャベツ、胡麻ドレ、粉チーズをトッピング。

粉チーズをふりかけると、コクが出て美味しいですね。

様々なアレンジレシピを教えてくださり、

本当にありがとうございます