7月2日 日曜日の夕食です!
7月2日は半夏生でございましたので、タコを食べないといけません!
って事で、タコのアヒージョを作りました♪
・材料
タコ 適量
ニンニク ひとかけ
鷹の爪 1本
オリーブオイル 適量
コショウ 少々
・作り方
1、スキレット鍋に全てほりこみ、弱火でじっくり煮込みます。
最近我が家では、スキレット鍋が大活躍です♪
当然、アヒージョだけの夕食では寂しすぎるので、魚介でなにか1品をってことで、作りましたは「マグロと夏野菜のマリネ」о(ж>▽<)y ☆
・材料
マグロ 一柵
ブロッコリー 適量
プチトマト 適量
カラーピーマン 適量
塩 少々
コショウ 少々
ガーリックパウダー 少々
バジル 適量
オリーブオイル 適量
酢 適量
レモン果汁 適量
適量ばかりで恐縮ですが、まあほんとお好みですから (^◇^;)
・作り方
1、マグロはひと口大ほどのさいの目切りにして、塩、コショウしておきます。
2、ブロッコリーは茹でて、冷ましておきます。
3、プチトマトは半分に切り、カラーピーマンも食べやすいサイズに切っておきます。
4、(1)にオリーブオイル、ガーリックパウダーを混ぜ合せて、冷蔵庫で冷します。
5、(2)(3)をボールにあけて、塩、コショウ、オリーブオイル、酢、レモン果汁をかけて混ぜ合わせます。
6、(4)(5)を感じよく盛り付ければ、はい、出来上がり♪ о(ж>▽<)y ☆
マグロが野菜に隠れて見えませんが、ちゃんと入れてあります! ( ̄_ ̄ i)
この2品だけでもやはり寂しいものですから、ラスト一点はこちら!!!
「モッツァレラとアボガドのトマトソースの冷製パスタ」
・材料
パスタ 4人前
トマト 大2個
にんにく 少し
モッツァレラ 1個
アボガド 1個
オリーブオイル 45ml
塩 少々
コショウ 少々
・作り方
1、トマトの皮を湯むきしまして、ザク切りにします。
2、(1)とにんにく少量をハンドブレンダーでスープ状にします。
3、モッツァレラとアボガドをさいの目に切り、(2)に入れます。
4、パスタを茹で、茹で上がったパスタは、冷水でしっかり冷します。
5、冷したパスタの水分を、ペーパータオル等でしっかり取ります。
6、(3)に(5)を入れ、しっかりと混ぜ合わせ、塩、コショウ、オリーブオイルで味を調えれば、出来上がり♪ о(ж>▽<)y ☆
いあぁ、我ながら美味しくできました♪ о(ж>▽<)y ☆
冷製パスタは少し手間もかかりますが、美味しいことを知りましたので、この夏は色々なバージョンを試してみたいです! (・∀・)/
白ワインで美味しく頂いた、日曜日の夕食でした♪ :*:・( ̄∀ ̄)・:*:



