夜勤明けのジュノさん。
日中寝てたけどやっぱり眠い。
そして夜勤の後は皮膚状態も悪化・・・だそうです。
最近ストレスのせいか
よく間食をするようになったジュノさん。
お腹が・・いや単純に脂肪が増えてきた感じ。
ちょこっとの腹筋じゃ間に合わない。
今までの倍の回数をやることにしたそうです。
日中寝てたけどやっぱり眠い。
そして夜勤の後は皮膚状態も悪化・・・だそうです。
最近ストレスのせいか
よく間食をするようになったジュノさん。
お腹が・・いや単純に脂肪が増えてきた感じ。
ちょこっとの腹筋じゃ間に合わない。
今までの倍の回数をやることにしたそうです。