高温注意報

今日は関西方面各地に高温注意報が出てます

体温より暑くなるそうなので、
熱中症に気をつけましょう

神戸もすごく暑いです～

駅まで歩いただけで汗だくです

暑さに負けず、今日もヨガで体内のお水を入れ替えてきま～す
（実際は1リットルしか飲まないのですが、それでもデトックスされる気がします）



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