山梨でハイキング

今週は金、土にハイキング。

畑の家から近い芦川周辺を
ターゲット。

金曜は雨予報だったので、
山へは行かない予定でしたが、
9時には雨もやんだので
10時から山へ。

府駒山、釈迦ガ岳への
ショートコースですが、
南アルプスや甲府盆地も
眺められる良いコースでした。

土曜は破風山から黒岳。
前日と同じように芦川からアクセス。

登山口に行ってみると、
何と雪化粧でした。

積雪は2cm程度でしたが、
降たてだったので
ハイキング出来ました。

ピークに着く頃には
雪もやんでくれました。

やっぱり雪化粧の中は
また別の雰囲気あります。

黒岳頂上の展望台からは
ガスがかかっていて
富士山は見れませんでした。

昼前には下山して
夕方にはサントリー白州蒸留所へ。
その後に尾白川渓谷を散策。


芦川あたりの山は人も少なく
非常に落ち着いていて
良い感じです。


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パンク

冬向けにバイク用の
防寒グローブを買ったので
試してみようとバイクに乗ったら
後輪の空気が抜けてました。


空気がだいぶ残っていたので
何とかバイク屋へ。


やはり、釘を拾っていて
修理してもらいました。


昔は自分で直してましたが
いまは、お店に頼んでしまいます。


ちなみに、
防寒グローブは今日の東京には
少し暑過ぎました。
なので役にたちそうです。

グローブはゴールドウィン。
ついついゴアテックスを
選んでしまいました。




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ジョギング開始

ハイキングでの体力作りの為に
日曜からジョギングを開始。
22時までに帰宅したら
やるようにしてます。

今週は昨日が出来ませんでした。

今日は3kmを18分かけて完了。
持久力を付けないと(-｡-;

ただ、気になるのは膝。
毎週末のハイキングで
多少の痛みがあります。


しかし、今週末の天気が心配。



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