今日は
いい肉の日
と言いたいが
お膝の診察の日。
職場を出るときは
曇ってた。
自分の晴れ女を信じて
雨具を持たずチャリで出発。
あと少しのとこで
結構降ってきた。
なんとかずぶ濡れ回避。
病院の新しい建物が
もうすぐ完成なのかな？
病院着いて受付。
整形外科のとこ行くと
座る間もなく
ドクターに呼ばれた。
こんなに早いことあるの？
周りを見ると
いつもいっぱいの待合が
スカスカ。
なんでなんだろう。
まぁ早く呼ばれることは
ラッキー。
その後はどうかな？
といつものように聞かれ
この2週間
あんまり動いてなかったから
とくに腫れとかはなかった。
左のその後腫れとかは？
あれからは大丈夫。
両方ともそうだけど
この前は
少し負荷がかかりすぎちゃったね。
ここからまた
練習とかあるかな？
一応年内に
あと少しやる予定。
やってみてどうかなって感じだけど。
そうだね。
その中で必要に応じて
こっちでもケアしていくね。
3月までにコンディション整えて
しっかりとできるようにしていこう。
という心強いお言葉。
この先生についていけば
また全国でも闘えるかなと思う。
いい肉の日
と言いたいが
お膝の診察の日。
職場を出るときは
曇ってた。
自分の晴れ女を信じて
雨具を持たずチャリで出発。
あと少しのとこで
結構降ってきた。
なんとかずぶ濡れ回避。
病院の新しい建物が
もうすぐ完成なのかな？
病院着いて受付。
整形外科のとこ行くと
座る間もなく
ドクターに呼ばれた。
こんなに早いことあるの？
周りを見ると
いつもいっぱいの待合が
スカスカ。
なんでなんだろう。
まぁ早く呼ばれることは
ラッキー。
その後はどうかな？
といつものように聞かれ
この2週間
あんまり動いてなかったから
とくに腫れとかはなかった。
左のその後腫れとかは？
あれからは大丈夫。
両方ともそうだけど
この前は
少し負荷がかかりすぎちゃったね。
ここからまた
練習とかあるかな？
一応年内に
あと少しやる予定。
やってみてどうかなって感じだけど。
そうだね。
その中で必要に応じて
こっちでもケアしていくね。
3月までにコンディション整えて
しっかりとできるようにしていこう。
という心強いお言葉。
この先生についていけば
また全国でも闘えるかなと思う。
それくらい信頼している。
今日の注射は両方する？
あ、今日は右だけでいいかな。
逃げたわけじゃないけど
今日は片方だけにしてもらった。
左足でスクワットするとき
内側の内視鏡の傷周りが痛いんだけど
それは硬いからなの？
と聞くと
そこはどっちかというと
注射というよりほぐすしかない。
どうしてもそこに
疲労が溜まると
負荷がかかってしまって
硬くなっちゃうので
マッサージでほぐすのを
こまめにしていこう。
どうしても
手術してるとこで
硬くなっちゃうんだって。
次は練習の後に合わせて
診察の予約を入れた。
そして処置室で
注射をした。
今日も痛くなく終了。
今日は終わるのが早かったし
こんなに人に少ないのは珍しい。
おかげで
いつもより早く帰ってこられた。
ただめちゃ雨…。
病院出たとき
ザーザーだったから
引き返した。
しばらくすると小雨になったから
思い切って出た。
途中でまた降り始めて
結局濡れたけど
まぁ仕方がないね。
今日の注射は両方する？
あ、今日は右だけでいいかな。
逃げたわけじゃないけど
今日は片方だけにしてもらった。
左足でスクワットするとき
内側の内視鏡の傷周りが痛いんだけど
それは硬いからなの？
と聞くと
そこはどっちかというと
注射というよりほぐすしかない。
どうしてもそこに
疲労が溜まると
負荷がかかってしまって
硬くなっちゃうので
マッサージでほぐすのを
こまめにしていこう。
どうしても
手術してるとこで
硬くなっちゃうんだって。
次は練習の後に合わせて
診察の予約を入れた。
そして処置室で
注射をした。
今日も痛くなく終了。
今日は終わるのが早かったし
こんなに人に少ないのは珍しい。
おかげで
いつもより早く帰ってこられた。
ただめちゃ雨…。
病院出たとき
ザーザーだったから
引き返した。
しばらくすると小雨になったから
思い切って出た。
途中でまた降り始めて
結局濡れたけど
まぁ仕方がないね。
それでも
病院行った日は
ご褒美を買ってしまう。
今日は小川軒。
こういうご褒美なきゃ
踏ん張れない。