昨日、温泉に6時間浸かってから
休憩のつもりで、白根山から志賀高原へ
腰痛なのに、風景を眺める内に山歩きしたくなり、ストック片手に
あら、歩けた^ ^
山道なので、動けなくなると悲惨なので、
あくまで軽く(^_^;)
再び、3時間浸かって、明るい内に帰宅。
腰の稼働域が広がり、寝て居ても痛みが出なくなった。
また、しばらくしたら行こうかな^ ^
休憩のつもりで、白根山から志賀高原へ
腰痛なのに、風景を眺める内に山歩きしたくなり、ストック片手に
あら、歩けた^ ^
山道なので、動けなくなると悲惨なので、
あくまで軽く(^_^;)
再び、3時間浸かって、明るい内に帰宅。
腰の稼働域が広がり、寝て居ても痛みが出なくなった。
また、しばらくしたら行こうかな^ ^
