体を整える

今月の２日に熱が出て体調を崩して寝込んでた事があったのですが

それから２週間、体がスッキリしません。

どこか重たくて、力が出しきれない感じ。

季節的に梅雨の影響も重なり、体が重たく感じるのかもしれない。

この時期一番過ごしにくい。

それでも、やらなくっちゃいけないことは山積みで、

無理してでも出ていかなくっちゃすることリストが終わらないって感じだし。

いつまででもこんなんじゃ続かないから、整体の先生のところに行ってきました。

手足がむくんでパンパンになってる！

腎臓系統がよくないよ！といわれて

あ～やっぱり　と思う。

足も浮腫みヒールがきつい。

指先もぽってりしていて手作業が苦痛だったりする。

この時期は浮腫む人が多いらしいけれど私は初めて。

今日から蝉が鳴いていたから、梅雨明けだよ！と話しながら

汗がかける体になるように操法してもらった。

先生の所に行くと体を整えていただけるだけでなく

心までも整えられる気がする。