転倒・転落のリスク状態

こんにちは

連休最終日は里山ＭＴＢに行ってきましたっ

来週大会があるので会場はもう準備が始まってました　

そしてＭＴＢ乗りの方も多かったですよぉーー

さてさて

今日はピクニック気分

近くでお昼ご飯買って食べてから走りに参ります

お腹も一杯になったことですし、走りに行きましょ

準備も進んでいて先週走った時より道がキレイになっていて走りやすそう

取りあえずだんなさんからスタート、やっぱり道が整備されて走りやすいみたいでどんどん走っていきます

ともちはカメラマンでだんなさんの衝撃ショットを狙っていますが・・・なかなかその機会に巡りあえず

次にともちの出番です

そうなんです、だんなさんの２９インチのバイクのサドルを一番下まで下げて乗せてもらいます

ただ足がつかなくて、大きいのでちょっと怖いなっ

さてここで問題です

この後いったいどうしたでしょうーーー？

正解は「放置しちゃいました」

そしてこの後降りかかる悲劇にともちはまだ知る由もなく・・・

調子に乗ってがんがん走っていたのですが・・・

下りでバランス崩してそのまま派手にこけちゃいましたぁーーー。

あっヤバイと思った瞬間、天地がひっくり返っておりました　

ともちがひっくり返っている時に、だんなさんの笑い声が高らかに響きわたり・・・

ＭＴＢの方を心配されていました。もーーひどくないですか？！

そして運悪くともちのこけた場面をしっかりデジカメのムービーで押さえてた模様です

何が楽しいんだぁーーって思っていましたが、

そのあとだんなさんにバランスをとりながら登ったり、下ったりする方法をレクチャーしてもらい、再び挑戦

あれっ?

さっきより坂を上れたり、下りで転びそうになった場所もヒヤっとせずに下れたり出来ちゃいました

きっと登れなかったところが登れたり、転ばないで下れたりすることが楽しさにつながるんだって思いましたぁ

だんなさんのＭＴＢに傷付ける前に自分のＭＴＢ買わなきゃなぁーーー

もう欲しいもの一杯あるけどどうすればいいのかしら

カミハギ サンデーＲｉｄｅ

こんばんわ

今日は朝からチェーンを洗い、スプロケットも洗ってみましたこれで秋の鈴鹿に向けて準備ばっちりって洗うの少し早くない？まっいいっかぁーー

さてさて昨日は初めてカミハギさんのサンデーライドで

走らせてもらましたぁーー

ずっと一緒に走ってみたかったのですが・・・みなさんに迷惑かかるんじゃないかって思っててなかなか参加できずにいましたが店長さんの「そんなにガツガツしていないですし、大丈夫ですよ」って言ってくださったので、信じてチャレンジしてきましたっ

ちょっと距離があるので車で移動しますっ

集合３０分ぐらい前に着いたのですが人がいません・・・

あれっ？今日やるよねって少し不安に感じていたところみなさん打ち合わせしていたかのごとく続々と集まっていらっしゃいました

みなさん足の速そうな方ばかり・・・ともち場違いじゃないかしらってかなり不安に

でもここまで来たので走らないわけには参りません

少しペースをゆっくり目で走行していただけることになりましたありがたい

休憩場所の確認や手信号の確認をしたところで

ではいざ出発です

っていうか何人いらっしゃるんだぁ？

１、２、３・・・まっ16？17人もいらっしゃるステキぃ～～

迷惑かけぬよう走らなければ・・・

一路高蔵寺方面に向けて走ります

初めて集団で走るのでドキドキ、なので真ん中の方で走らせてもらいます

なんか一人とか二人で走るより楽ちんに走れます

メーターみたら、３０ｋｍぐらい出ちゃっててステキ

でも緊張してたせいかクリートがなかなかはまらず、後ろでだんなさん笑ってたなっ

焦ると余計ハマりません・・・

そんな中平地を巡行して行った先の住宅地の坂に差し掛かるとみなさん勢いよく回して坂を上って行かれます

なんて速いのでしょう～～ついて行きたくてもついていけんとです

マイペースで登るしかないなっ・・・あーあ心拍も170から180台になっちまって

ハーハー言いながら登ってきましたぁ・・・登った先が休憩ポイント

ありがたいです

そこから先しばらく走っていると・・・

ん？！集団が小さくなっているじゃありませぬか

どうやら行方不明のようです

電話連絡してある峠の上にいることが判明

ではそこまで参りましょうーーー

ん？ここを登るのね、がんばります

もちろんマイペースでね、ってここの峠しんどくないですかぁ？

またまた心すっかり折れそうになりながら、ぎりぎりで登ってきましたぁ

聞いてみると最大で１４％の斜度がある模様どおりでキツいわけですね
一呼吸置いてお店に戻ります

途中みんなで寄ったコンビニ、他のお客さんびっくりしてました

なにはともあれ無事に帰ってくることができましたぁーー

ご一緒してフォローしてくださった皆々様ホントにありがとうございました

キツイところはありましたが、楽しかったですっ

また調子に乗って参加させていただきたいのでよろしくお願いします

長々と失礼しました

ともち作

こんばんは昨日は雨が昼過ぎからずっと降っていたから朝から自転車乗れないなぁってことで・・・

今日はひっさしぶりにパンなんて作ってみますかぁーー

かなりのパン党のともち自転車乗るようになって腹持ちがしなくてごはんも食べるようになりましたが

小麦や米粉をこよなく愛しております

今日はちょっとパンが出来るまでの工程を簡単に

先日強力粉とイースト菌をＧＥＴしてきまして

Ｌｅｔ’ｓ　クッキング

まずは材料をご紹介

強力粉・イースト菌・薄力粉・マーガリン・牛乳・塩・砂糖ってなとこかな

1）マーガリン以外をまぜまぜ

2）一つにまとまってきたらクッキング台でこねこね

3）こねこねしたら力を込めて台にたたきつける

結構ストレス発散になりますよぉ

4）200回ぐらいたたきつけてこねこねしたらマーガリンを投入

こんなにまるまるしてキレイな子になりましたぁ

5）まんまるにしたら一次発酵

こんなに膨らんだよっ

7）生地を小分けにして


ちょいとかくれんぼ中

8）二次発酵開始

お色直ししてから
9）そのままオーブンへ

ってな感じで焼きあがったのがこちらーーーー

ちょっと形悪いけどできましたぁ

今日はレーズンパンとさつまいもあんぱんです

ちょびっと試食してみましたが・・・おいしぃーーー

家の中が香ばしい匂いが漂っています

みさこさん家の○○ブリーズしなくちゃ

お粗末でした

里山ＭＴＢ

こんばんは急に寒くなってきましたねみなさま体調には気お付けてくださいませ　

さて日曜日はだんなさんと自転車満喫してきましたぁーー

午前中はリトルワールドまでツーリング

入口のところまで行って来ましたが、人がたくさんいてビックリ

そうですよね、いつもはサイクルミーティングでしか行っていなかったので

ローダーさん以外の方がたくさんいて当然なのに・・・

ちょっと変な感じがしちゃいました

そして・・・

昼からは里山でＭＴＢを乗り回してきましたぁ

ちょっと車で移動しますっ

さぁ出番です、スペシャさん

前回古いＭＴＢに乗ったときは全然登れなくて下りも怖かったのですが・・・

スペシャさんはいかかでしょうか？

これがすごいですよぉーーー

前回のＭＴＢはタイヤが滑ってなかなか登りきれなかったですが、ステキです

ありえない坂道もずんずん登っていきます

ただともちにはサイズが大きかったのでちょっと怖かったですがね

ロードとはちがってバランス感覚がより求められますし、より集中していないと

沢に落ちてしまいそうどっぷり疲れましたが楽しかったですよぉ

NEW フェイス

こんばんは結局先週のシルバーウィーク？！は仕事やら実家に帰っておりまして結局自転車に乗れず

今日は天気もよかったので少しの時間があったので走ってきましたぁ

ホントに気持ちのいい季節ですね時間があればどこまででも行けそうな気が

しかしっなぜバッタさんやカマキリさんは道路に出ていらっしゃるのかしら・・・？

怖くて、怖くて前じゃなくて一寸先の地面ばっかり見てましたぁ（危険ですね・・・）

気候がよくなると人間さんだけでなく、虫さん達も出歩きたくなる気持ちわからないでもないんですが・・・？ひかれそうになってしまいますので安全な草むらに隠れていてくださいな

さてさてそんなともち家にＮＥＷフェイスが登場いたしましたぁーー

この子です

デジカメさんですずーーっと、ずーーーっと欲しかったのですが、なかなか買う踏ん切りがつかなかったのです

しかーーしっちょっと安く手に入りそうだったので思い切って

ＧＥＴしちゃったのです

一眼レフも憧れがありますが・・・ともちの場合軽さ重視の動画もＡⅤＣＨＤ方式で撮れるソニーに決定いたしましたぁ

とってもきれいに撮れて随分感激いたしておりますっ

こんな感じにも撮れるみたいですよぉ

そしてもうひと方・・・

デジカメさんは前座でしたね

だんなさまのＭＴＢでございますっ

あの憧れていたスペシャさんですこっそり、ひっそり狙っていた代物です

突然ですよねＭＴＢなんて・・・実はずっと欲しかったようで水面下で計画しておりました

またデビューした らご報告したいと思いますっ