すごーく、すごーーーーく久しぶりにジム
に行きました。
時間が中途半端だったのでスタジオレッスンには出られず
トレーニングエリアで筋トレ（背中と二の腕を引き締めなくては
）
そのあとTarzanを読みながらバイクを漕ぎました
50分。
バイクは結構楽に見えて終わると脚がクタクタ
になるのが常なのに
昨日はそうでもありませんでした。
今朝（というか今も）まったく筋肉痛がありません
なんでだろう。
こんなにジムさぼってて
「脚が鍛えられたから、あの程度では疲れてない
」なワケがない
・・・
・・・
筋肉痛、明日以降に来るつもり
イヤすぎる・・・