先日 高校の友人たちと ピクニックをしました。
大人三人 子供一人 ｂａｂｙ三人
お弁当もって 買出しして 公園でピクニック
だけど
その後 友達宅で 話してるのが 一番良かった。
子供たち 遊んでいてくれてるし
危なくないし 楽チン。
その時 うちの長男が ちょっと危ないことをした
反射神経が良い 私は すぐ パッと 立ち上がり 駆け寄った
までは よかった。
その時に・・・ 立ち上がった時に・・・
腰を ひねってしまった。
痛い 痛い。
すぐ いつものお医者さんを 予約。
このお医者さん。
私にとっては なくてはならない おいしゃさん。
整体とは違う。
神経と筋肉のバランスをとって 治す。
と言うところ
オプステパシー とか いったかな。
とにかく 不思議系。
子供に おっぱいをあげてるときに
首が 取れそうに痛くなった時があった。
すぐいって 完治。
この前も だっこの蓄積か 疲労の蓄積か
ちょっとした ヘルニア腰痛になった時も 完治。
そして 今回。
今回は
先生いわく
「中三川さーーん。2番と4番と5番がでてるわ。 入れておくからね。」
「一応、牽引するね。」
「牽引した 反動で3番でちゃったから 入れておくね。」
大体 牽引いれて 40分くらい。
その時は まだまだ 痛かったけど
おかげさまで 翌日には 完治。
腰の痛い人。 お勧めです。
そして 先生いわく
「中三川さんね、一歩間違えれば なんかの種目で オリンピックに
いける 腰のバランスと筋肉だわ。 僕ね たくさん見てきた腰の中で
本当 ぴか一の腰だわ。 僕、あんまりほめないけど
中三川さん いいわ」
要するに 腰の骨の感覚が 素晴らしく均等で 筋肉も均等で 強い とのこと。
まだまだ スポーツも がんがんやっていいよ。 との事。
ただ 足は組んじゃ ダメだよ。 だめだめ。
癖なんですよねーーー
足組むの。
先生いわく 「足組んだほうが楽なのは。身体が正常じゃない証拠
ちゃんとしてれば 足組むなんてこと 苦痛なんだから」
はい やめます。
そして ヨガ します。
ヨガ 初心者ですが ちょっと 手を出してみます。
てな感じで 腰痛や肩こり などで 悩んでいる方
ご連絡ください。
ご紹介いたします。