こんにちは、なつみとです。
今回は、「我慢強い人は損」というテーマについてお話します。
我慢強いことは、一般的に良いこととされています。しかし、場合によっては、損をしてしまうこともあります。
自分で気づけない我慢
我慢していると、自分が我慢していることに気づけないことがあります。
他の人から指摘されたり、人と話すことで、初めて自分が我慢していることに気づくこともあります。
我慢は、ストレスや体調不良の原因にもなります。
我慢する前に、人に相談したり、自分の気持ちを吐き出すことが大切です。
ブックマークを使わない人
先日、とても驚いたことがありました。
ある方が、パソコンやスマホでインターネットを見る時にブックマークを使っていないというのです。
ブックマークは、よく使うサイトを簡単に開くことができる機能です。
ブックマークを使わないと、毎回検索して、目当てのサイトを探す必要があります。
とても不便ですよね。
その方は、インターネットを25年以上使っているにもかかわらず、ブックマークの使い方を知らなかったそうです。
もったいないですよね。
でも、そういう不便を不便と思わず、我慢し続けてしまっている人は、少なくないように思います。
我慢は時に損
我慢は、時に損になります。
我慢することで、時間を無駄にしたり、チャンスを逃したりしてしまうこともあります。
我慢する必要がないことは、我慢しないで行動しましょう。
人と関わることで、自分の弱みや改善点に気づくことができます。
自分一人では、なかなか気づくことができないこともあります。
積極的に人と交流し、自分の考えや気持ちを話すようにしましょう。
わたしは低血糖で損してた
私は、低血糖になりやすい体質です。
低血糖になると、めまいや汗、腹痛、頭痛などの症状が出ます。
若い頃から低血糖になっていたのですが、最近まで自分で対策する必要があるとは思っていませんでした。
低血糖は、食事を抜いたり、運動をしすぎたりすると起こりやすくなります。
対策をすることで、低血糖を予防することができます。
でも、ごく最近までは我慢してばかりで、対策しようとしていませんでした。
もっと早く対策していれば、もっと健康に過ごせていたかもしれません。
周りと関わることで気づけること
我慢していることや、改善点は、自分一人ではなかなか気づけません。
積極的に人と交流し、自分の考えや気持ちを話すことで、新しい気づきを得ることができます。
周りの人に感謝しながら、自分を成長させていきましょう。
我慢することは、必ずしも良いことではありません。
我慢する必要がないことは、我慢しないで行動しましょう。
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