こんにちは、ウェルネス・コーディネーターのＴｏｓhiです。
厚生労働省の調査で、メタボリック・シンドロームの人の年間医療費が、そうでない人と比べて、年間８～１２万円多いことがわかりました。
メタボ対策としては、食事の工夫と、適度な有酸素運動で内臓脂肪を落とすことが大事ですが、フィットネスクラブの月会費が１万円前後だとすると、フィットネスクラブに入会したほうが、メタボからの脱出に加えて、いろいろとメリット（コスト・パフォーマンス）がありそうですよね
以下は、共同通信社の記事の抜粋です。
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メタボリック症候群の人の医療費が、そうでない人よりも年８万～１２万円多いことが２７日、厚生労働省の調査で分かった。医療費を増やす原因となった病名は調べていないが、高血圧などの生活習慣病が医療費を押し上げた可能性がある。
中高年が対象の「メタボ健診（特定健康診査）」の受診率は４０％台と低迷しているが、医療費の差が具体的に示されたことで、生活習慣を改善してメタボ脱却を目指す人が増えそうだ。
医療費のうち患者が医療機関で支払う自己負担額は、７０歳以上が原則として医療費の１割、７０歳未満が３割。自己負担が３割の場合、医療費の差が１０万円なら自己負担額の差は３万円になる。
調査では、メタボ男性はそうでない人より４０～４９歳で医療費が年１０万円程度多く、女性では７０～７４歳でメタボの人が９万円程度上回った。４０～５４歳の女性は差が１７万～１８万円程度だったが、厚労省は「この年齢層の女性にはメタボが少ないので、一部の医療費の高い人が平均を押し上げた可能性がある」とみている。
調査は、０９年度にメタボ健診を受けた４０～７４歳の 人のうち１０年度の医療費が判明した約２６９万人が対象。男女別に４０歳から５歳ごとに年間の医療費の平均を算出した。
メタボ健診では、内臓脂肪型肥満の腹囲基準（男性８５センチ以上、女性９０センチ以上）に加え、脂質異常、高血圧、高血糖のうち二つ以上が重なった人をメタボリック症候群としている。
腹囲基準をめぐっては効果を疑問視する声があるが、厚労省の有識者検討会は今年７月、１３年度から５年間は基準を維持した上で「あらためて検討する」とした。
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このように、メタボの予防・改善は、元気で長生きにつながるだけではなく、医療費の削減、つまり、家庭内での「財テク」効果も期待できるのですね