こんにちは、ウェルネス・コーディネーターのToshiです。
今日は、『介護予防運動指導員養成講座』で、横浜へ行って来ました。
先週は、大阪会場、八王子会場。
今週は、東京会場、横浜会場と、大忙しです。
参加者の中には、健康運動指導士やフィットネスインストラクターの方も多いのですが、管理栄養士、介護福祉士」、介護支援専門員、柔道整復士など、体育・医療・介護福祉の専門家が勢揃いです。
また、中には、『筋トレマシンを使うのは、今日が初めて・・・』という参加者も数名いて、とてもバラエティに富んでいます。
ここで、大切なことは、今まで筋トレをしてこなかった人も、今日を転機に筋トレを始めて貰うこと。
「自分抜き」ではなく、自分から始めて貰うこと・・・
今日の「筋トレ演習」では、全員が積極的に実技に取り組んでいただきました。
嬉しい限りです
今日で、養成講座、全国４会場・７連チャンの５日目終了
明日、明後日も、東京会場で、講義です。
あと２日、頑張ります