ブログネタ：食べすぎて後悔することある？
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ありますよ・・・
ありますよ・・・
っていうか、昨日も・・・
カロリーがあるのが分かっているのに
食べ過ぎて・・・
落ち込むのです
どきどきしながら毎朝
ヘルスメーターに乗ってますが
食べ過ぎの翌日に
体重が増えていると自己嫌悪です。
「低カロリーだから」と理由をつけても
量食べたら変わらないでしょ！！と
何処からとも無く聞こえてきます・・・
そういえば、減量初めて1ヶ月が過ぎようとしていますが
現在マイナス6キロです。
今月末目標はマイナス8キロなので
食べすぎは目標の妨げではありますね～