たいしたことなかった・・・

こんばんは( ╹◡╹)
今日は台風の影響で学校は休校。
来るまではヤイノヤイノ言ってたけど、たいしたことなく過ぎ去っていきました。

また後に台風がいるようで・・・。

あ～ムシ暑い！
エアコンポチとなー￣） ﾆﾔｯ

気になること・・・。

おはようございま～す( ╹◡╹)
この蒸し暑さでウダウダしてしまいそうになりますが、
朝から掃除洗濯もバッチリでございます！

さて、最近気になることが・・・。
朝からダークな話題なので、
気分を害すとアレなのでもしナニの方はナニしてください。



連絡網もメールで来るご時勢になりました。
その他にも地域の情報、防犯情報などもあります。

で、いつからだったかなぁ～。
近くで”動物の変死体が発見されました”というメールが度々届くようになりました。
それが昨日も届いて、もう8件目・・・ぐらいかと（￢д￢；)

はじめの6件は私の住む市の2km範囲で発見され、
残り2件は隣の市で発見されました。
隣といってもすぐそこなので、なんとも気持ち悪いんですよねぇ；；

この手の話は"段々エスカレートしていって人に危害を加える可能性がある"
と言われていますの近所ですから気持ち悪くってね。
来月には夏休みがはじまりますし・・・。
とにかく早く犯人を捕まえて欲しいです。

私の通っていた学校近くでサカキバラ事件がありましたので、
この手の話に敏感になってしまいます。。。

他力本願

おはようございます( ╹◡╹)

昨日はやたらと蒸し暑い一日でしたが、
関西では節電が必要ということですのでエアコンをつけずに頑張りました！
今日は曇っていて、暑くはありません。
が、この夏の電力事情を考えると毎年のように一日中エアコンつけっぱなし・・・
は考えなければなりませんね。


さて、旦那の健康診断結果が悪すぎて、お酒の量を減らしたり、
食事内容に気をつけたりと「中年」に見合った健康法を模索中ですｗ

一昨日は一緒に15分ほどですが走ってみました。
（旦那さんが帰宅してからですから夜に走っています）
おかげで、ものすごく「ふくらはぎ」が筋肉痛ですが、今日も走ります。
太ももは最近PCタイム中に取り入れているスクワットが効いているのか、
大丈夫です。（太もも裏痛が再発してるので鍛えてる）

なんで私も走ることになってるのか、よく分かりませんｗｗｗ
1人で頑張るよりは、2人でやった方が励まし合えますしいいかなぁ・・・
と思ったんで、誘われたときに断れなかったというのが正直なところ。

昨日はさらに「ナイシトール」が欲しいと言うので、注文してみました。

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小林製薬と聞くだけでなんとなく怪しい・・・という私の思い込みｗ

同僚はこれとジョギングでかなり痩せたという話を、やたら熱く私に話していました。

健康な体になりたいと思ってのことでしょうし、

ヘソを曲げないようにすんなりポチッとしておきました。

まったく動かしていなかった体をプールやジョギングで動かしだして、

とにかく体が重い一週間でしたが、気分転換になりますね。

いつまで続くやら・・・ですが、せっかくですから私も楽しんで健康体になっちゃおうー￣） ﾆﾔｯ