筋肉痛は翌々日ｗ

こんばんは
今日は息子が稽古、旦那は接待でようやく静かな時間を過ごしておりますｗ

昨日の登山で今日は筋肉痛だろうと思っていたのですが、下半身が重いぐらで大丈夫でした
明日くるんでしょうかねぇー￣） ﾆﾔｯ

どちらにしても運動不足を痛感中でございます

なんだかんだで続かないからなぁ(*Φ皿Φ*)ﾆｼｼｼｼ



ｵﾛｵﾛ(ﾟﾛﾟ;))((;ﾟﾛﾟ)ｵﾛｵﾛ
また地震かな・・・・。。。
皆様ご注意を！