昨日の整体で腰痛がなくなりました♪
帰りにはテーピングしてもらって、すっかり親父の背中ですねｗｗｗｗ
いつも言われるのが30分以上同じ姿勢でいないこと！
なんですが、つい数時間イスに座りっぱなし・・・をしてしまいます。
立つだけでもいいから、同じ姿勢を続けない努力をしようと思います..._〆(ﾟ▽ﾟ*)
PC前にタイマーを置いて、なるべく腰に負担をかけないようにしないと！
で、今は立って入力してるんですがｗ
にしてもあのおっさんの分けの分からんワザの凄さー￣） ﾆﾔｯ
気功らしきものもしてるみたいですが、あえて聞きませんｗｗｗ
東洋医学の神秘ですな(ﾟдﾟ)(｡_｡)(ﾟдﾟ)(｡_｡)ｩﾝｩﾝ
週末はなるべくPCから離れて生活します！