おはようございます
腰痛警報から腰痛注意報になりましたが、腰が痛いだけでブルーな朝ですｗ
が、
朝一、体重計に乗ると体内年齢が「36歳」になってました。ﾜｰｲヽ(ﾟ∀ﾟ)メ(ﾟ∀ﾟ)メ(ﾟ∀ﾟ)ノﾜｰｲ
やっと同級生並みの体内年齢になってちょっとテンション上がりました( ╹◡╹)
（一番悪い時は41歳でしたｗｗｗｗ）
なんかしらんけど、体重が減ってたし(●´∀)●｡_｡)●´∀)●｡_｡)ｳﾝｳﾝ☆
食べ物減らしてるんやろ？
いえいえｗ
食べる事と飲む事は私の栄養源なんでこれを絶つと死にます（←大げさｗ）
ちなみに昨日の昼ご飯はやきそば（多めに作って今日の朝食はやきそばパンｗ息子と旦那だけ）、
夜は腰痛の為ほったらかして作れる「豚の角煮+煮卵」。
（卵を多めに入れて今日の夕飯の手作りラーメンにトッピング）
ビール+焼酎2杯
ね？痩せる要素ないでしょ？？？
肉体改造は計画通りやってるので、それが効いてるのかなぁ
1ヶ月1キロ減量ペースで順調に減量中
もともとの体重が結構アレですので、順調といってもアレですがｗｗｗ
まるで、おさかなボードを目指してコツコツつりPを貯めてるぐらいの・・・
目指せゴリマッチョ！！！！
(!￣д￣)えぇぇぇ