訳あって始めることにしました
『ジム活』
理由
1.冬は身体が鈍る
2.唯一の運動が釣りだけど、東北は九州ほど過酷ではない
3.そもそも事務所なので運動しない
4.体重も安定した
5.無駄なダイエットのつもりやないけど、痩せただけだと身体が弛む😅
6.年末の釣りでクロばらしまくって体力、腕力の衰えを実感…
上げればキリがない
もう少し健康的に怪我なく釣り続けたいし、そもそもクロバラしたくない
腕力ないと尾長なんて取れないし、口太さえもバラすし
という理由も付け加えたい
良い汗かきました💦
今は良いね、24時間空いてるし🤗
とりあえず目標は週3回💪
言ったからにはやめられんし、諦めないよ！
一応チョコ食べ続けても太らないし
食欲も普通に安定
ジム活するって言ったらボトルも誕プレで頂きました🙇♂️
ありがとう😊
ストロベリーチョコ美味しい
ペアグラス
バレンタインだけど日本酒とイワシ😅
撮ってはないけど他にも沢山ありがとうございました😊
こちらに来てもうすぐ丸四年
こんなに嬉しい、楽しい誕生日とバレンタインは初めてでした
ありがとうございました😊
😭😭😭😭😭
日曜日もジム行くしよ！
来週は長崎で呑む食う！