そろそろ

昨日の食事よりも約100kcalほどアップされました。
朝飯572kcal

昼飯525kcal

なので、昼からは軽く散歩しました。病院内の歩行はokいただいてます。
階段を歩いてみました。地上10階、地下1階。一往復してみたら、膝が笑いました…(笑)
情けない…

ともかく退院後のことを考えて、ちょっとでも体力つけます。