今日は、先月行われた会社の健康診断結果が送られてきました。
と、その前に先輩の結果を見ながら・・・
あ～でもない。こ～でもない。
と言っては見たものの・・・・
私の結果は、
「要検査」
となる、別紙の紹介状が同封されていました（驚）
生涯初の「要検査（紹介状付き）」でした。
今月末には献血予定ですので、今まで以上に摂生しましょう。
という訳で、我慢３箇条！
「アイス買わない」
「アイス見ない」
「アイス触らない」
当分、アイス禁止とします。
というのは、冗談ではないですが、食事の低カロリー、動物性たんぱく質OFFを復活しましょう。