最近、夜中まで仕事していると...朝起きれません(笑)
いい歳してって感じですが、毎日毎日やりたい事が多くて(止めれば良いじゃん!)、寝る時間すら惜しいのです。
ほぼ3時頃就寝を続けてきましたが、もう限界です(そりゃそうだろ!)
昨日は流石に2時就寝・・・でもやっぱり起きれない。
流石に無理なんでしょうかねぇ?
やっぱり早く寝るべきなんだろうか?
みなさん、どんな生活してるんでしょうかねぇ?
因みに私の場合・・・・
・起床 8時30分頃
・会社 9時~21時
・就寝 3時頃
ん.....限界です。