イエットは出来ないと悟った私は
毎日、減肥茶を飲んでます(*^_^*)



食欲は減ったかも……



でも体重が減ったかと言うと



定かではない(笑)
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無性に食べたくなり

昨晩作りましたの(笑)

ゆうかのグラタンはマカロニと玉葱が山盛りです(*^_^*)








冬だからって食欲ありすぎ!

お待たせしました☆

今日は心配したよ~等の
お便りがたくさん来てたので
すっごく嬉しかったです(*^_^*)
ありがとうございます☆



番組中、私は機械に囲まれてます(笑)

音響操作しながら、三誉ちゃんと話してます
FAXやメールが来たら曲の間に下読みしたり
ご存知の通り、メインの三誉ちゃんは盲目なので
CM迄の時間がわかりません
だから残り時間を伝えたり

結構色々とばたばたしてるんですよ~(>_<)



だから2時間はあっと言う間です☆



曲の間、三誉ちゃんと話したりもします
私の座ってるところから見た
三誉ちゃんを撮影☆



手前にあるマイクは私が使ってるマイク
下の白い紙はみなさんからのメールやFAX、お便りです



番組を聴いた方はわかるだろうけど、
三誉ちゃんの写真は14日までの限定公開でしo(*≧∀≦*)o


※期間が過ぎたので写真は削除しました☆

いつもの一服タイム

陽が傾いてやわらかい日差し

少しひんやりする風

風が吹くたびに聞こえる葉ずれの音







ん~、癒される(*^-^*)



何か詩人になれそうだ(笑)

一人暮らしをするようになって

親のありがたみって感じます・・・


例えば、帰ったらご飯が出てくるとか


帰ったら暖かいお風呂が用意されているとか


寝坊しそうになったら起こしてくれるとか


金欠だと借りれるとか(笑)







一人暮らしをするようになると

きちんと3食食べなくなります

でも、お腹が空くと食べるので

時と場合によりけりですが

返って食べ過ぎたり・・・


一番感じる事が


お風呂を溜める事が少なくなった


コレです!


シャワーで済ましちゃうんですよね(;¬_¬)

でも、やっぱりちゃんと湯船に浸かった方が

疲れも取れるって言うもので・・・


でも、ガス代や水道代を気にすると

毎日入れなくなっちゃいますo(*≧д≦)o"



ここで!

母親に教えてもらったお風呂入り方・・・


シャワーを浴槽の中で浴びるんです

もちろん、栓を締めて!!


要するに、お湯をためながらシャワーを浴びる


しかし!

うちの母親から聞いたのはシャワーを浴びながら

そのまま浴槽の中で身体も洗う

もちろん、髪の毛も洗う


そう!

汚れたお湯をどんどん溜める事になります


そして、そのお湯が溜まったら

肩まで浸かり、身体を温める


最後にシャワーで流してキレイにする!












私って意外と潔癖???















































無理!!!(>_<)































と思っちゃいましたよ、この話聴いて・・・




でも、寝起きにお風呂に入って

出かける時に寒さにやられそうになり

背に腹は変えられないとばかりに

この入浴方法を実践!!!


さすがに最後に身体を洗って

シャワーで流す!

と言う順番に変更しましたが・・・(;¬_¬)




でも、身体はかなりぬくもりました!

シャワーだけよりは全然ホカホカしていましたo(*≧∀≦*)o


シャワーだけでも結局お湯を流しっぱなしにするなら

賢いかも・・・・とちょっと思った私(笑)



コレって賢い主婦の知恵なんでしょうか???

だって、毎日お湯を溜めてお風呂に入るより

きっとガス代も水道代もやすく上がるはず

しかも身体も温まる・・・


























一人暮らしの潔癖症でないかた!

実践してみてください(笑)

左腰下辺りの痛さが続いております・・・


やっぱりババァの証拠でしょうか???


見た目がいくら若くても

身体はついてきてないんでしょうね(笑)


そろそろ引退時期ですか・・・?








ん???









何の引退かって???


















色々とね(;¬_¬)














あ!

でも、女であるコトと恋愛とラジオで喋るコトだけは

引退したくないなぁ・・・

理由もなく凹んだり



やる気をなくしたり




コレって鬱???














お願い!!

誰か構って!!!

o(T□T)o

遊びでも

飲みでも

メールでもいい!!








何か孤独感に襲われてるの!!!




































絶対コレって


世間がクリスマスムード



イルミネーションとかがきらきら




カップルがイチャイチャだからだ!!!










って結局それか!!??Σ( ̄□ ̄;)

12月も多分いっぱい予定があって


楽しさ満開なはずなのに・・・・


なぜだか今一乗り切れない私








これまた理由がわからないから困ったもんだ(;¬_¬)













あ~。

腰が痛くって何やっても辛いからかな?(笑)














誰かテンションあがる話題を下さい!



出来たら赤星くん★ネタで(笑)

今日はキャンペーンのお仕事です☆



かっわい~いワンピを着て仕事



だけど腰の痛みが引きません(TДT)



まじで病院行きかなぁ
同時に襲ってきたので

悩んだ挙げ句











睡眠欲を取りました☆







布団に潜って
目を閉じること
およそ5分








……………ぐぅっ








寝れない(┬┬_┬┬)













結局、シチューパスタを作っちゃいました(笑)






で、ついでにお風呂とか入っちゃって








さっぱり!

満腹!!






あとは寝るだけっo(*≧∀≦*)o










三大欲求の食欲が
一番だったみたいです☆