軸と歪み

こんばんは。

しばらく雨が続くみたいですね。。。

今朝なんてどしゃ降りで、スーツの裾がびしょ濡れでした

ところで、昨日整骨院に行った結果、背骨が歪んでるとのご指摘を受けちゃいました。

しばらくは、定期的に通わないとと思いながらも、なかなか行けず…。

姿勢良くしなきゃですね。

昔、剣道やってるときはビシッと背筋がピーんとしてたのになぁ。

どこで、歪んだんだか。

意識しないと！

少しは自分の姿勢を客観的に見てみよう。

背筋以外にも歪んでるところがあるかも。

軸をしっかり持たないとね。