目が乾く!原因は?
パソコンや携帯電話の画面を長時間見ていると、
知らず知らずのうちにまばたきの回数が減っています。
涙はまばたきによって目の表面に広がるため、
まばたきの回数が減ることで目が乾きやすくなります。
充血や目やに、視力低下、眼精疲労などの症状があるなら
ドライアイになっている可能性もあります。
目の渇きだけでなく、全身の分泌腺が侵されて乾く
シェーグレン症候群という病気もあります。
上記のような症状があるようなら、
早めに眼科を受診することをお勧めします。
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