目標達成のための努力法
前回は、努力はしているも中々実を結ばない時
やり方を変えても、努力をし続けることで
報われる時が来るという内容でした。
いつかは報われると言っても、
先の見えない努力をし続けることは困難です。
そこで、先が見えない中でも努力をし続けられる
方法を紹介します。
あなたは、未だ行ったコトのない場所へ地図片手に
へ行く時どのように行きますか?
多くの人は現在地からいきなり目的地を見るのではなく
目的地から逆算してみて、要所要所を目標地にし、
その要所要所を順に目標地にして結び、
最終的に目的地に着くようなプロセスをとるのでは
ないでしょうか?

努力の末の目標もそうです。
以下にステップにします。
STEP1:最終目標を定める。
STEP2:目標達成までをプロセスに分割する
STEP3:各プロセスを達成できるように行動内容
を明確にする。
STEP4:行動を起す。
ポイントは達成目標を細分化し、達成しやすい小さなゴール
を幾つも設けることです。
そうすることで、暗闇の中、ゴールを目指すこともなく
途中のプロセスを確認しながら進めるので
目標達成への努力を続けられやすくなります。
モチベーションを維持するために、
ゴールに達した状態の映像を何時でも見られるように
しておきます。
やり方を変えても、努力をし続けることで
報われる時が来るという内容でした。
いつかは報われると言っても、
先の見えない努力をし続けることは困難です。

そこで、先が見えない中でも努力をし続けられる
方法を紹介します。

あなたは、未だ行ったコトのない場所へ地図片手に
へ行く時どのように行きますか?
多くの人は現在地からいきなり目的地を見るのではなく
目的地から逆算してみて、要所要所を目標地にし、
その要所要所を順に目標地にして結び、
最終的に目的地に着くようなプロセスをとるのでは
ないでしょうか?

努力の末の目標もそうです。
以下にステップにします。
STEP1:最終目標を定める。
STEP2:目標達成までをプロセスに分割する
STEP3:各プロセスを達成できるように行動内容
を明確にする。
STEP4:行動を起す。
ポイントは達成目標を細分化し、達成しやすい小さなゴール
を幾つも設けることです。
そうすることで、暗闇の中、ゴールを目指すこともなく
途中のプロセスを確認しながら進めるので
目標達成への努力を続けられやすくなります。
モチベーションを維持するために、
ゴールに達した状態の映像を何時でも見られるように
しておきます。
目標達成に使える3時間を毎日作り出せる方法 を紹介しています。 (下の画像クリックよりご案内致します。) ![]() |
