もう「ノロマ、役立たず」とは言わせない!ストレスを感じない時間管理術で ヤッカイな仕事もサクサク片付け残業無しで帰れる方法 -194ページ目

あなたの成果が見れます

日も
目標の達成方法”、”問題解決の考え方”の
記事を読んでいただきありがとうございます。

時間のない方は
少し大きめの黒字赤字の部分そして太字の部分がポイントです。

その部分を読んでいただければ十分です。グッド!

前回は少しずつでも毎日、習慣化して続けることで目標達成が
出来る
お話でした。


今回は、毎日行うことを当初のモチベーションを維持して行い続け
目標達成までの日々のタスクを高い確立で実行出来る方法
を紹介
します。

タスクを日々行い目標達成までやり遂げる時のコツは
日々行ったプロセスを見えるようにして、『よく頑張っている』
と自分を誉める
ニコニコ ことです。

それには、成果が分かるようにすることです。

私はマンスリーのカレンダーシールを使っています。
どちらも百均に行けば売っています。

では、ステップでやり方を紹介します。

STEP1:
百均に行き、マンスリーのカレンダーとシールを買ってきます。


マンスリーのカレンダーは記入できるスペースのあるもの
買ってきてください。

STEP2:
マンスリーカレンダーの各日付にその日に行う量のタスクを
余白に書いていきます。


たとえば資格試験の問題集ならば、その日に終えるテキストの
ページ数を記入します。
10ページから15ページの問題を行う予定ならば
”問題集の名前:10~15”という具合です。

STEP3:
その日に行うタスクを終了できたら、
STEP3で記入した予定タスクの横にシールを貼っていきます。


シールの数があなたの成果であり、あなたの勲章 王冠2 です。

勲章が貯まれば、目標達成できる力が備わったことになり
実現します。

STEP4:
途中、中折れしそうな時やドロップアウトしそうな時は
シールの量を見て自分の頑張った功績を誉め励ましてください。

最初の時は、旅路は始まったばかりであることを確認すると同時に
焦っている自分自身を認識し

長い道のりになる覚悟と同時にこれからの挽回を考えてみてください。

残念なことに百均でマンスリーカレンダー が見当たらなかった方 しょぼん
下記のサイトにてカレンダーを入手できます。

(フリーカレンダー)http://www.tamasoft.co.jp/calendar/index.html

各カレンダーはPDF型式になっていますので
EXCEL等が入っていなくても大丈夫です。チョキ

PDFについての案内はサイト内にて行われています。

不明箇所、どうしたらという時は下記メールアドレス又はメッセージにて
お知らせいただければ対応させていただきます。

khsgoom@gmail.com

今回も最後まで読んでいただきありがとうございます。


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