苦手な人を分析すると

前回、職場（チーム）内はじめ周りに
苦手な人が居る時は、

苦手な人は、自分の鏡であり、その人を通じて
自分を客観視することで成長できるという
お話でした。

正直そうは、思っても・・・

今回は、『苦手な人を減らせる』考え方を
紹介します。

この考え方ができると、どうです？

周りに、嫌いな人、勘にさわる人がいなくなると
平穏に暮らせて、能力を十二分に発揮できます。

そうなれば、仕事はじめやるべき事を終わらせる
スピードが早くなります。

ここで、人が人を嫌いになる理由を掘り下げて
考えてみましょう。

あなたが苦手だと感じている人は、
全ての人が苦手だと感じていますか？

周りの人に聞いてみてください。

中には、
「別に」
「メッチャ、いい人ジャン」
と、全ての人が苦手でない場合があります。

ハテ・・・
と感じません？

こんな例え話があります。

浦島太郎で竜宮城の乙姫が魚達に聞きました。
「皆さん、この玉の色は何色でしょう？」
カレイは「薄茶色」サバは「青色」鯛は「黒」と
様々な色を言いました。

乙姫は言いました。
「この玉は無色透明です。
　あなたがたは、この玉に映った自分の姿の色を
　玉の色と思ったのです。」

私達も、この魚達と同じです。
苦手な人が玉です。
苦手な人を通して、あなた自身を見ています。

苦手な人を通して、あなた自身を知るステップです。

ＳＴＥＰ１：
ちょっと落ち着いて、その人を苦手に思う理由を考えます。

ＳＴＥＰ２：
昔の辛い思い出とダブル所がないか探します。

ＳＴＥＰ３：
ダブル部分が出た場合、
その人（苦手な人）自身と辛い思い出が切り離されないか

ＳＴＥＰ４：
切り離された時点で、
その人でなく辛い思い出の方にフォーカスする。

その人が苦手に思う理由を知ることが苦手に思う感情を
抑えることが出来るようになります。

ただ、人間は感情の生き物です。
何時、苦手と思う気持ちが出てくるとも限りません。

あなたが苦手な人のことが気になり、
落ち着かなかったり、辛い思いをしないためには

今まで、辛い思い出を忘れるようにしてきたように
苦手な人のことを考えず、気にしないようにする
ことです。

そして、
苦手な人にエネルギー使わないようにします。
好きな人にエネルギーを使うようにして楽しみませんか。

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