あなたは進化の真っ最中

前回は苦しい時に楽しいコトを思うことで
苦しいコトを乗り越えるというお話でした。

今回は、
あなたが現在、苦しい状態でいる時に
発想を転換することで、行うべきタスクを行いきる
方法を紹介します。

この方法は次回以降に紹介する方法と同様よく行っています。

この方法は、
ある通信制の教材を行っていた時に講師をされてた方から
学んだ方法です。

その教材の内容（課題）は大変ハードでした。
正直、私もハードに感じ、途中で辞めようと思ったことは
何度もありました。

しかし、この言葉のお陰でゴールできました。

「あなたは進化しています。
　進化する時は苦しく、辛いです。

　例えば、身長が伸びる時に関節や足が痛くなかったですか？
　運動して筋肉がつくには苦しく、筋肉痛で痛くなかったですか？

　もし、あなたが
　今、”苦しい””辛い”と感じたていたら
　進化している真っ最中です。

　進化すると、あなたが望む○○が実現できます。」

金メダリストの高橋尚子さんも
マラソンの練習が苦しい時、同じように自分は進化の最中にいると
思っているとのことです。

医学的にも筋肉やメンタルを強くするトレーニングを行う時は
現在の体力の９０％のところで行っても殆ど効果は無いと言います。

１００％、１１０％、１２０％とと言うように
自分の限界を超えるギリギリのトレーニングを行うコトで
進化すると言われています。

あなたが現在行っているタスクがハードで苦しく、辛く感じていたら
”あなたは進化の真っ最中です”

これがあるから、あなたは新たな知識を取り入れたり経験をして
知識として脳に引き出しに納められ、後日活用する時がきます。

かのスティーブ・ジョブス氏も
スタンフォーフォードの卒業式のスピーチで『点を繋げる』の内容で
苦しくてもやり遂げることの必要性を話してます。



次回は、あなたが失敗をしてしまった時の考え方を紹介します。



今回、紹介した方法は私が行っている方法です。

人間、十人十色です。
「私には合わない」という方がいて当然です。

そのような方は、「こんな考え方もあるんだ」と思ってください。

「こう考えたらいいかもしれない」と思われた人は
試していただければ経験として蓄積されます。


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