無意識の活用法

今日も
”目標の達成方法”、”問題解決の考え方”の
記事を読んでいただきありがとうございます。

時間のない方は
少し大きめの黒字と赤字の部分そして太字の部分がポイントです。

その部分を読んでいただければ十分です。

前回は、今まで無理だと感じ出来なかった事、やらなかった事を
行えるようになる方法です。

そのためには、今までと異なった視点で見て考えることです。

今回は、よく言われている潜在意識についてお話します。
潜在意識というと難しく感じますが
”無意識”、”頭のひらめき”と解釈してみてください。

これが「人間の脳は優れている」と言われる所以です。

あなたの脳は、あなたから出された質問、疑問の答えを
出るまで探し続けてくれてます。
その結果、凄いと言われる考え、発想を生み出すことが出来ます。

これは、先の『普段から意識する』の中でアルキメデスを例にして
お話させていただいています。

人間の意識（考える）には２種類があります。

一つは意識的に行う顕在意識と無意識に行う潜在意識です。

今回取り上げているのは潜在意識の方です。

あなたはこんな経験ないですか？
この人、顔は覚えているのに名前が出てこない。
しかし帰宅後、お風呂に入っていたら思いついた。

ある問題を解決するアイデアが出てこない。
いくらもがき苦しんでも出てこない。
後に休憩でコーヒーを飲んでる時、フッと出てきて採用された。

これらは潜在意識の働きによるものです。
あなたが考えることを止めても、脳は一生懸命答えを出すべく
頑張ってくれて、仕事を成し遂げてくれてます。

潜在意識をうまく活用できることが
いかに有効なことかご理解いただけたかと思います。

あなたが潜在意識を活用できるようにするＳＴＥＰです。

ＳＴＥＰ１：
あなたが潜在意識に託すことは何かを明確にします。

これが明確になってないと脳は何を探したり、したらよいのか
分からないため能力を発揮できません。

ＳＴＥＰ２：
前回のお話でもあった、あなたの中から”無理”、”不可能”
という考え、文字すらも消し去ってください。

ＳＴＥＰ３：
先ずは限界だなと感じるまで意識的に考えてみます。

ＳＴＥＰ４：
その後、潜在意識にゆだねます。

ＳＴＥＰ５：
洗剤意識は時と場所を選ばずに答えが出た瞬間に
答えをあなたに知らせます。

しかし、その答えはパッと出て消えてしまいます。
これを留めるべくメモやレコーダーを用意しておき
記録します。

アルキメデスは裸で走りましたが
現代に住む、あなたはそうはいかないのでメモなどに
記録します。

コツは一度、限界まで考え、その後緊張から解放させることです。

先ずは、百均に言ってメモパッド、付箋、ペンなどを購入して
きてください。

私は、閃いたことを以前は紙に書いていたけど無くすことが
多く不便に感じていたので
Ａ５版のノートのパック（１０５円で２～３冊入っています）を
活用しています。

レコーダーについては携帯のものを活用しています。

こうすると、書いたメモを無くすを防ぐことができます。

今回も最後まで読んでいただきありがとうございます。

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悩まれている方が多くおられることが分かりました。

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