普段から意識する | もう「ノロマ、役立たず」とは言わせない!ストレスを感じない時間管理術で ヤッカイな仕事もサクサク片付け残業無しで帰れる方法

普段から意識する

日も
目標の達成方法”、”問題解決の考え方”の
記事を読んでいただきありがとうございます。

時間のない方は
少し大きめの黒字赤字の部分そして太字の部分がポイントです。

その部分を読んでいただければ十分です。グッド!

前回はこれから始まる、あなたのやる気のスイッチをONにする
ためのオリエンテーションでした。


やる気スイッチのONの仕方は人それぞれです。
今回のは自分には合わないと思った時は、過去やこれから配信
される記事を読んでみてください。


私は、あなたが探るための方法を順次紹介していきます。

今回は『普段から意識する』です。

あなたは下の画像”ルビンの杯”をご存知ですか?

$もう「ノロマ、役立たず」とは言わせない!ストレスを感じない時間管理術で ヤッカイな仕事もサクサク片付け残業無しで帰れる方法

この絵、パッとみると多くの人は杯に見えます。

そのまま少し見てください。
しばらくすると人間が見合っている絵になります。

その後、杯と二人の見詰め合っている横顔が交互に
見えてきます。

これは、最初に杯にしか見えなかったものが
二人の人間の横顔という情報が入ったため
脳が意識し始め杯と二人の人間の横顔が交互に
見えるようになりました。

この現象をあなたは普段の生活でもカタチを変えて
体験しています。

又、この現象を応用することで、あなたに思わぬヒラメキが
生まれ、それが、あなたのやる気スイッチをONにする
キッカケになります。


結果、ハイテンションでタスクを行え、早く終えることが
できるようになります。

例えば、あなたが車を新車車に変えようと考えたり
買い変えたとします。
新発売されたばかりなので未だ多くは走っていません。

しかし、この新車を意識することで急に街中で多くを見かける
ようになります。目

台数の増減は時間の経過と共に若干ありますが、
あなたの意識する車の台数はそれ以上になります。

では、あなたのやる気スイッチに応用してみましょう。

STEP1:
あなたはこれから取組むべきタスクに意識を集中します。


STEP2:
特にタスクを完了した状態を頭に描き、スタートに戻る過程を
頭でシュミレーションをしながら普段の生活を過します。


STEP3:
あなたのタスクを完了させるための様々ヒントが目に映ります。
その時は、すかさずメモメモをとってください。


多くの人はそこでメモを取らずに記憶させるから、
そのまま忘れ(埋もれて)しまい、
折角のヒントを活かせずそこで終わってしまいタスクを終える
スピードが遅くなります。

あなたは、そうならないようにヒントやアイデアと感じたら
メモでもICレコーダーでもいいので記録をしてください。


これはアルキメデスの王冠でも言われています。

アルキメデスは、偶然お風呂に入ることで王冠の金の純度を
確かめる方法を知ったのではありません。

彼は普段の生活のなかでも始終、王冠の金の純度を確かめる
タスクを意識していたので、お風呂に入った時あふれるお湯から
王冠の金の純度を確かめる方法を見つけたのです。

あなたもメモ帳など記録できるものを常に手にして、
一つのタスクを終始意識してみてください。


今回も最後まで読んでいただきありがとうございます。

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