「観の目」の仕事法
今日も
”目標の達成方法”、”問題解決の考え方”の
記事を読んでいただきありがとうございます。
時間のない方は
少し大きめの黒字と赤字の部分そして太字の部分がポイントです。
その部分を読んでいただければ十分です。
前回は「見の目」を使ったメール処理の方法を紹介しました。
今回はもう一つの集中法「観の目」を使った集中法です。
「観の目」は全体を満遍なく把握することで、
通常見ることの出来ない自分の頭の後ろまでの状況を認識できます。
また、見える光景もスローモーションやストップ画像にし
状況から逃れるようにフルに集中するものです。
例えば、車を運転していて事故にあった時、
自分の身体を守るために通常では見えない所が見えたり
モノゴトがスローモーションで見えるのと同じです。
これは、不確実性の高い状況で、高度な判断が必要な時に
発揮される能力です。
この状況に脳を持っていくには、
作業(タスク)をする際に音楽
をかけるのが効果的です。
この時にかける音楽は、一定のリズムを打つようなテクノ系でなく
予測のつかない不規則なリズムや展開になる
ジャズやネイチャーサウンドがおすすめです。
http://naturesoundsfor.me/
様々な自然の音をミックスできます。

http://kcsm.org/jazz91/
カリフォルニア、サンメテオにあるジャズのネットラジオです。

多くの材料を集め、多方面から考えて終わらせるタスクをする時や
工事などの騒音がうるさく仕事にならないような時は
上記で紹介したネットラジオを聞きながら作業をしてみてください。
効率よく短時間に作業を終えられます。
今回も最後まで読んでいただきありがとうございます。
”目標の達成方法”、”問題解決の考え方”の
記事を読んでいただきありがとうございます。
時間のない方は
少し大きめの黒字と赤字の部分そして太字の部分がポイントです。
その部分を読んでいただければ十分です。

前回は「見の目」を使ったメール処理の方法を紹介しました。
今回はもう一つの集中法「観の目」を使った集中法です。
「観の目」は全体を満遍なく把握することで、
通常見ることの出来ない自分の頭の後ろまでの状況を認識できます。
また、見える光景もスローモーションやストップ画像にし
状況から逃れるようにフルに集中するものです。
例えば、車を運転していて事故にあった時、
自分の身体を守るために通常では見えない所が見えたり
モノゴトがスローモーションで見えるのと同じです。
これは、不確実性の高い状況で、高度な判断が必要な時に
発揮される能力です。
この状況に脳を持っていくには、
作業(タスク)をする際に音楽
をかけるのが効果的です。この時にかける音楽は、一定のリズムを打つようなテクノ系でなく
予測のつかない不規則なリズムや展開になる
ジャズやネイチャーサウンドがおすすめです。
http://naturesoundsfor.me/
様々な自然の音をミックスできます。
http://kcsm.org/jazz91/
カリフォルニア、サンメテオにあるジャズのネットラジオです。

多くの材料を集め、多方面から考えて終わらせるタスクをする時や
工事などの騒音がうるさく仕事にならないような時は
上記で紹介したネットラジオを聞きながら作業をしてみてください。
効率よく短時間に作業を終えられます。

今回も最後まで読んでいただきありがとうございます。