時間集中法2

今日も
”目標の達成方法”、”問題解決の考え方”の
記事を読んでいただきありがとうございます。

時間のない方は
少し大きめの黒字と赤字の部分そして太字の部分がポイントです。
その部分だけ読んでいただければ十分です。

昨日の実験結果はいかがでしたか

多くの人は、
後者のやり方が前者の何倍ものスピードで読めています。

人間の脳は、
一つ一つの行動（タスク）に対し時間枠を設定することで
その枠内に完結しようと頑張る気持ちが働きます。

それは、時間枠を設けることで
脳はやる必要のないムダな事を排除したり
集中力を働かせます。

あなたの脳は、
作業を時間内に完結させようと奮闘します。

その結果、
物事を集中して行い、短時間に物事を成し遂げることが出来
期限内に目標を達成できるようになります。

目標を期限内に達成するために、各作業を実行する前
あなたは以下の順序で作業を行ってください。

ＳＴＥＰ１：
目標を達成するのに必要な作業（タスク）を洗い出す。

ＳＴＥＰ２：
洗い出した作業（タスク）を完了させるのに必要な
時間を設定する。。

ＳＴＥＰ３：
タイマーに時間を設定。

ＳＴＥＰ４：
作業（タスク）を時間内に終えるコトを宣言し作業を始める。

先ずは.この４つのステップで作業（タスク）と時間を
設定して行ってください。

もし、うまくいかなかったとしても安心してください。
次回、作業（タスク）を完了できるコツを紹介します。

もし、うまくいった人は
次回、紹介する方法を行っていただきますと
より成果を出すことが可能になります。

あなたは、どれだけ早く作業が出来るようになったかを
客観的に見ることができるようになると

後の目標達成にハズミがつき、目標を期限内に達成できる
確率が高まりますので、是非、行ってください。