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• 体温を温める食べ物と冷やす食べ物…
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• 腸から身体がよみがえる
• 病気は自分で作るが、治すのも自分で…
• 酵素玄米としっかりと発酵した味噌
• 健康は、心と身体がシンクロ？
• 甘味料は自然のモノを❗
• 夏の汗のかき方が、冬の寒さを乗り切るカギ
• 暑いときは、しっかり塩分補給を！
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• 今日も、元気に！
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• 減塩政策は… かえって体調を悪くするって知ってますか？
• 2016/06/22
• 健康って… 腸管造血。正に的を得たりですね。
• 今日は、梅雨の合間の真夏晴れ☀？

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