スゥイーツ(*´∇｀*)

昨夜の『ナマイキボイス』の再放送

スゥイーツ特集でした

甘いモノが苦手な私でも

食べたくなるようなモノが

やっぱり

っで、今日リーママさんから頂きました～

今日の番組で上位に入ったスゥイーツ

コレです↓↓↓

ミルフィユの『和三盆』

和風ダックワースです

黒糖黒豆入り～

クリームは

きな粉味

黒糖～

味オンチで不明です

そんなに甘過ぎる事もなく

胃もたれせず美味しく頂きました

あのダックワースの食感もあって

お口の中で

シュワシュワ～

としてました

リーママさん

タイムリーすぎて嬉しかったです

ぴーたん＠たまにはスゥイーツもアリだと気付く

10/3(日)の食事

■食事■

朝：なし

昼：レーズンパン、野菜ジュース、ハッシュドポテト１枚

間食：ビール３５０ml、ピーナッツ

夜：しょうがおかかごはん（２８７kcal）

　　小松菜おひたし（３９Kcal）、みそ汁（２９kcal）

　　さわらの西京やき（９６kcal）

■データ■

体重：４９．９ｋｇ

体脂肪：２６．２％

体温：　　　　℃

■運動■

ＷＡＬＫ：２０分

エクササイズ：１０分