先週のフリマの翌日から腰痛になり、今回はかなりしつこい痛みで、もぅ1週間経つのに治らない(。>0<。)

バスケもやれない状態🏀
腰の軸がグラグラみたいで力が入らない(;_;)

じっとしていても痛いし、動くのはスローリー汗
くしゃみなんかヒヤヒヤもん
だけど、ぶら下がると楽になる。
足を地に着けると痛みがはしるショック!

自分の体重で腰が痛い。
痩せようと決意したよ😅
あと5kg落としたいなぁ

だけど今は何も出来ないダウン