ダイエット１０５日目。食べた物

（朝）
(-_-)zzz

（昼）
ハーゲンダッツ《半分》
《ティラミス》
ロイズチョコ
●クリーミーミルク２枚
〇ホワイト２枚

（１５時過ぎ）
デカビタＣ
チャーハン


（１６時過ぎ）
トースト
《マーガリン＆ジャム》


コロン
《カマンベールチーズ味》


（晩）
ゴハン
鳥肉＆アスパラ焼き

そば


（・∀・）ごちそうさまでした！