(朝)
ゴハン
焼きハム&アスパラ
コロッケ


(昼)
カロリーメイト2本
《チョコレート味》

(シゴトから帰宅後)
ツナパン
メンチカツ1個
アイスクリーム

(晩)
ゴハン
わかめお味噌汁
生ハムサラダ
カツ


(・∀・)ごちそうさまでした!