本日より・・・ ランニング日誌vol.1 | 『柏市 リフォーム・外壁屋根防水の東葛プランナー』のスタッフブログ

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柏市を中心にリフォーム、外壁・屋根塗装、防水、設備電気工事、メンテナンス・クリーニング、不動産業などを地域密着で行っております。

みなさま、こんにちは

東葛プランナー陸上部主将です。

本日より日々の陸上活動(ランニング)を徐々に報告していきます!

業務とは9割9分9厘関係ありませんが、お読みいただければ幸いです。

掲載内容等は徐々に変化していきます!

 

大きな目標:現時点では、特段目標はありません。

小さな目標:6:00分/㎞で20㎞走れるように。

 

10/27(火)結果

総距離:12.10㎞

平均:6:09分/km

最速:5:54分/km 最遅:6:32分/㎞

 

10/28(水)結果

総距離:5.01km

平均:5:53分/km

最速:5:10分/km 最遅:6:18分/㎞

※この日は体調不良の為、途中で切り上げました。

 

今月の総距離:146.8km(26回)

 

普段は手賀沼周辺を走っています。皆様と情報共有できればと。

 

宜しくお願いします。

 

『東葛プランナー』は柏市中心に東京・神奈川・埼玉・茨城etcを

リフォーム行っております。

 

何かお困りの方は!!ぜひ東葛プランナーへ!!

 

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