みなさま、こんにちは
東葛プランナー陸上部主将です。
本日より日々の陸上活動(ランニング)を徐々に報告していきます!
業務とは9割9分9厘関係ありませんが、お読みいただければ幸いです。
掲載内容等は徐々に変化していきます!
大きな目標:現時点では、特段目標はありません。
小さな目標:6:00分/㎞で20㎞走れるように。
10/27(火)結果
総距離:12.10㎞
平均:6:09分/km
最速:5:54分/km 最遅:6:32分/㎞
10/28(水)結果
総距離:5.01km
平均:5:53分/km
最速:5:10分/km 最遅:6:18分/㎞
※この日は体調不良の為、途中で切り上げました。
今月の総距離:146.8km(26回)
普段は手賀沼周辺を走っています。皆様と情報共有できればと。
宜しくお願いします。
『東葛プランナー』は柏市中心に東京・神奈川・埼玉・茨城etcを
リフォーム行っております。
何かお困りの方は!!ぜひ東葛プランナーへ!!
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