私が企画～統括プロデュースしている
沖縄プリンスホテルの宿泊客向けのイベント
『黄昏楽宴 Twilight paradise』
毎週土曜日、毎週違った様々な沖縄のアーティストさんの
素敵なパフォーマンスでトワイライトのプールサイドを華やかに飾っています。
先週の土曜日は
Deepヴォイスシンガー、ダイナ・ミキさん。
ピアノ弾き語りスタイルでのジャズ&ハワイアンを聞かせていただきました。
さらに今回は、沖縄で引っ張りだこの女性ドラマー牧野せつ子さん、
Good Old Americanなスウィングジャズで踊る
リンディーホップのダンサーSam&Seiraのお二人と豪華なメンバー構成。
ダイナさんのジャズ&ハワイアンは「これぞ大人のための音楽！」って感じで
素晴らしい歌声とダンスに酔いしれました(^^♪
また今週末が楽しみです！
◆人生を攻略するのに重要なポイント
さて、今日の本題ですが
人生を攻略するのに重要なポイントとなる「続けること」についてです。
突然ですけど、人生にはさ、大きな岐路に立たされることがあるじゃないですか。
といっても、あなたが人生を変えるために始める新しい行動のことですけどね。
あなたはいまの現状から抜け出し、自分の人生を変えようと
学びを始めたり、起業したり、副業を始めたり・・・
とにかく何か今までと違う新しい行動を起こしたと考えてください。
行動し始めてしばらくすると必ず現れる症状として
〇今やってることに疑問を持ってやめようかと悩んだりします。
〇はじめてはみたけれど上手くいかず、このまま続けていいのか？
とか考えだしたりします。
本当に誰でも経験することですよね。
やめてしまおうか？
それともまだしばらく続けるか？
どちらを選んだらいいか？
こうした新しいことやりたくないという状態に
どのように対処すればいいのか？
自分が今やっていることに疑問を感じ、
それをやめるべきか悩むこともあるでしょう。
そういう時の思考法の話を今日はしていきましょう。
というと、
「いま自分はそんな状態ではないから今回の話はパスだな。」
そんなこと言ってるあなた！
人生、生きている限り、常にAか？Bか？
なにかしら選択をしていきているんですね。
そして、今現在は些細な選択の違いに見えても
必ずそれは未来のあなたがどうなるかに影響してくる選択なんです。
なので、普段から何を選ぶか？どちらを選ぶか？の
基準というものを持っていた方がいいですよ。
そういう話もしますから
今回もお茶でも飲みながら最後まで読んでくださいね。
◆新しいことに挑戦すると抵抗が生まれる
当たり前のことを言いますが、
人生を変えるためには、これまでとは違う道を選ぶ必要があります。
今まで通りのことを続けていたら、今までの延長の未来が確定します。
ですから現状を変えたければ新しいことに挑戦する必要があるんですね。
でも、新しいことに挑戦すると、自分の中で抵抗が生まれてきます。
私たちには、ホメオスタシス（homeostasis）といわれる
生体が変化を拒み、一定の状態を維持しようとする働きがあるんです。
これは「恒常性」とも呼ばれます。
つまり、私たちは本能的に現状維持を求めてしまう生き物なんですよ。
まあ、生存本能で、いままでこのやり方で生きてこれたんだから
どうなるかわからない新しいことなんかするなよ！と
潜在意識が本能的に抵抗してくるわけです。
だから、新しいことにチャレンジしようとすると、
苦痛や諦めたくなる気持ちが出てきたり、
様々な途中でやめるための理由を考え始めたりします。
そこで、本当にやめるか？続けるか？を選択することになるんだけど、
この時、どちらを選ぶかは正直その人の人生だし、その人次第なんだけど
ひとつアドバイスをさせてもらえれば
「自分自身がどう生きたいかを考えて選ぶ」これを意識おくといいと思うんですね。
え？どういうこと？って思った人、
もう少し先で具体的な方法を話しますから
もう少し待ってくださいね。
例えばもし人生を変えたいと思って何かに取り組み始めて
しばらくして上手くいかなくてくじけそうになって
やめようか？続けようか？という選択が生まれてきたとします。
その時、もし本気で人生を変えたいと願うなら
途中で投げ出さずに、それなりの期間しっかりと続けてみることが大切だと思うんです。
最初の一歩を踏み出した後、少なくとも1年以上の時間をかけて努力を費やしてみて、
その行動がどんな結果をもたらすのか、実際に経験してみることが大切なんです。
結果がどうなるかは、試してみないと分からないものだけど。
もちろん、一部の結果は予測できるかもしれないけど、
やはり上手くいくかどうかは「運」の要素も関わってくるしね。
だから諦めずにある一定期間は続けてみることが大事なことなんですよ。
◆人生を攻略していく上で重要な能力とは
一定期間、自分の取り組みに費やすことは、
あなた自身にとって大きな財産になります。
継続する力は、人生を乗り越えるための基本的な力であり、
非常に重要な要素なんですね。
この力を身につけることで、
望んだ結果にたどり着けなかったとしても、
次のステップに進むことができるようになります。
人生を攻略していく上で、この継続する力は間違いなくプラスになるんです。
逆に、短期間で取り組みを始めて途中でやめてしまうと、
その期間を無駄にしてしまうことになる可能性が高まります。
重要な能力を身につける機会を逃し、
やめる習慣や、困難に直面したら
すぐに投げ出す癖が身についてしまう可能性もあります。
そうなると、自分自身を変えることも、
未来に変化をもたらすこともできなくなっちゃうんです。
だからこそ、できる限り頑張って取り組みを続けることが大切なわけです。
◆くじけそうな気持を克服する考え方
それでもくじけそうなになったときどうしたらいいか？
おすすめなのは、現状と過去の原因、未来の結果という一連の流れで考えることです。
なぜ人生を変えたいと思ったのか、
それは現在の現状に不満や不安を感じているからですよね。
現実と理想の間に大きなギャップがあるから、
不満や不安を感じているわけですよね。
あなたはその状況を打破したい、変えたいと思っているんわけです。
じゃあ、なぜ今、現実がそうなっているのかを考えてみると
過去に上手くいかなかったことや
自分がやり遂げられなかったことが原因となっているわけじゃないですか。
そんな過去の延長上の現在をそのまま延長した未来に進んだらどうなるか？
そこを考えてみるんです。
未来を考えるときには、
数年後に自分がどんな人になっていたいか？
どんな未来を迎えたいのか？を考えてみる。
そこに行きつくためには
どんな新しいことにチャレンジしたらいいかという視点で
自分自身を見つめ直してみましょう。
理想へたどり着くためにいま何をしたらいいかわからない
そういう人もいるでしょう。
未来は不確定でいま何をしたら望む未来へ進めるかなど誰にもわかりません。
でも、いままでの延長線上ではないことは、
現在がどうなっているかを見ればはっきりしているわけです。
現在の取り組みを続けるべきか、
それとも変えるべきかという選択肢が生じますが、
つらくてやる気が出ないからやめるべきか、
やめる場合にはどうやって人生を変えるのか、
それとも変えずに進むのか、
再度よく考えて判断する必要があります。
私たちは常に人生の中で試行錯誤し、成長していく存在なんです。
誰しもが失敗や困難を経験することは避けられません。
こんな記事を読んでくださっているくらいですから
今何かに取り組んでいる方が多いと思いますが
それでもつらくなったり、やめたくなったりすることは
必ずあるはずなんです。
でも、過去を考えたときに
かならずそこから逃げてきた結果としての現在があるんだと理解して
では、どういう未来を迎えるのか？
目指す未来のためにいま何を選択するのか？を
人生の指針として考えてもらえたらよいのかなって思います
私たちの人生は常に選択の連続です。
進むべき道を選ぶためには、
選んだ取り組みが自分の理想や目標に向かっているんだと考え
つらいときこそ逃げずに立ち向かいましょう。
現実が理想とギャップがあって
そのギャップを埋めたいと
そのギャップが埋まればこうした未来が迎えられると
過去から現在、未来というモノを考えていけたら
次に進む力がわいてくると思います。
つらい時や迷いが生じたときこそ、
実践してほしい思考法です。
過去の失敗や後悔にとらわれている時間があったら
自分自身を変えるために行動する覚悟を持ちましょう。
あなたが選んだ道を信じて、
努力と忍耐を持って取り組んでください。
必ず素晴らしい未来が待っています。
頑張ってくださいね！
◆追記
山本千尋さんという女優さんをご存知でしょうか？
昨年、2022年は
日本映画『キングダム2 遥かなる大地へ』に羌象役で出演したり
大河ドラマ『鎌倉殿の13人』にトウ 役で出演し話題となったり
山﨑賢人くん、土屋太鳳さんが主演していたNetflixのオリジナルドラマ
「今際の国のアリス シーズン2」にも出演していました。
そしてこの秋には劇団新感線の新作舞台「天號星」にもご出演が決まっている
いま波に乗っている女優さんのおひとり。
映画「キングダム2」で見せた剣舞で美しすぎると話題の山本千尋さん
『鎌倉殿の13人』“トウ”圧巻の剣技に反響「かっこよすぎ」とSNSで話題に
来週、そんな山本千尋さんにご出演していただいての撮影を予定しています。
お会いできるのが今からとても楽しみです。
またこのブログでも撮影の様子などご報告します！
↓私の本「個人起業家はストーリーテリングで勝て」キンドルで販売中です！
あなたのビジネスの相談、起業の悩みに関しての無料の診断セッションを受け付けています。
お気軽にご連絡くださいね！！
↓申し込み・問い合わせはこちらから！↓
メッセージ送信｜Ameba(アメーバ)
https://msg.ameba.jp/pub/send/index?toAmebaId=web-pre
返事はかならずお返しします！
無料ですのでなんでも相談してください。
あなたとお話しできるのをお待ちしています！
では！また