運動してます…？？？

この所、仕事に集中気味なため、ブログ更新をさぼっとります。

性格的に何かに没頭するとその他の事をやらなくなるため、
こんな状況の時に非常に気になるのが…そう、健康。

食生活に関しては私の場合はだいたいクリア。
でも一番の悩みが、体を動かさなくなるってコト！！

みなさん、運動してます…？？？

デーンと座ったままでマシンに向かう日が続くと、
さすがに体も重くなる気がするし、不安にもなるんですよ…
数年前、「これじゃ、ヤバい！！！」と思い、
近所のフィットネスクラブに入会。
それなりに楽しんでいたのではありますが、いい加減、飽きてやめてしまった。
だって、プログラムはたいして変わらないし、来てる人の層も変わらんし…

通っていた間、はまってたのはボクシング。
エクササイズ用の内容だけど、これは３年近く続けていたので、
やっぱりね、やめるとなんとなくスカッとしないんですよ～
なのでやめてしまった今は…ヒジョーに体型が気になるのデスよ！
体重増加とデッチリ（出尻）の恐怖に陥っております～

やっぱり…スポーツクラブに通おうかなあ（泣）