『動脈硬化や脳梗塞の予防に効果があるポリフェノールが赤ワインの30倍も入っています。そして老化を防ぐアントシアニンも赤ワインの10倍以上、植物繊維がごぼうの3倍、鉄分がレバーの3倍、ビタミンＣもレモンの3倍』
というアサイベリー、驚異のフルーツといわれ、ハワイで大人気らしい。
そしてアサイのスムージーを使った、アサイボウルってのがめちゃくちゃ美味らしい。
ということで試して見ました
これがアサイーをペーストにして冷凍したもの
で、これがアサイーボール
うまかった！
ハワイにいるタケちゃん、
アサイー輸入させてくれっ( ´ ▽ ` )ﾉ
iPhoneからの投稿