まとめて歩行練習。
歩数もそーだけど、
距離をみると
結構歩いてるもんだな😆
3キロくらい？
やっぱり腰がキツイ😓
最後の方は
足がもつれていく〜
助けて〜って感じです💦💦💦
前は
途中に5分くらい休むと
ズドーンっと足が
重くなったりするけど
今はそれがない！
良いのか悪いのかわからないけど。
この歩行器で変わったのは
やはり
便秘がなくなった事！
中2日〜3日で出るように。
この難病になる前に戻った感じ！
お腹の張りもほぼ無くなり
調子が良い日が続いてます。
子供にも
「寝込む日がなくなったね」と。
はい、実感してます。
今週月曜日は区役所、
ハローワークに行き
失業した手続きしてきました。
社会保険から
国民保険、国民年金に変更。
試算してもらったら
国民保険は子供と合わせて３千円。
国民年金は全額免除との事でした。
免除は言わないと
手続きしてくれないのね。
たまたま「去年は所得はありませんでした」と言ってみたの。
そしたら免除の申請をしたけど
これは自動的にしてもらいたいよね。
ただし将来的には
免除してもらってる期間の
年金額は半額なんだって。
なので払える人は
払っておいた方がいい。
あとはハローワークに行き
手続きを。
失業保険の給付も。
７日間の待機の後は
バイトでもしようかな。
車椅子だけど💦💦💦
今日、今歩き終わりの
